Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

 

Ovo je jedna od najzdravijih ljetnih grickalica koja će smanjii vaš apetit.

Radi se o kuhanom kukuruzu  koji je jako ukusan i veoma brzo i lahko se sprema i ima izuzetno nizak nivo holesterola.

 

Najpopularniji nutricionisti ga preporučuju da ga koristimo za svaki obrok i da se ne brinete da će vam povisiti holesterol ili da će vam povećati apetit.

Kuhani kukuruz ima veilki sadržaj vlakana i poznat je kao odličan diuretik i veom povoljno djeluje na ubrzavanje metabolizma i snižava holesterol.

Ako imate probleme sa gastritisom i čirom kao i žgaravicu ili gorušicu onda je kuhani kukurz  idealan za vas.

Kuhani kukuruz je nogat vitaminom B i snižava homocistin u krvi a oni su jako štetni za naš organizam jer oštećuju krvne sudove tako da ako ga konzumirate onda će te smanjiti rizik od moždanog i srčanog udara.

Pogodno djeluje ako imate problema sa ANEMIJOM,  BOLOVIMA U MIŠIĆIMA i ako ste depresivni a pored toga jača i vaš nervni sistem.

 

 

loading...

Related posts:

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Comments

comments